Війна – це не лише про втрати на фронті, каліцтва, обстріли, руйнування міст, розділені родини. Це ще й про самотність. Люди змушені змінювати місце життя, втрачати та вибудовувати нове коло соціальних зв’язків. Багатьом не вистачає не лише рідних, а й друзів поруч. Людей, з якими можна піти на каву, у кіно, розділити захоплення, просто поговорити та відчути дружнє плече. Чи можливо знайти друзів у дорослому віці? Ділимося реальними історіями та досвідом від співрозмовниць Біляївка.City.
Чужі: і серед своїх, і серед чужих
Нещодавно Біляївка.City розповідали про родину внутрішньо переміщених осіб ще першої хвилі, яких розбавила дому окупація росією Донецької та Луганської областей. Родина поділилася, як їм важко було позбавитися тавра, що всі люди зі сходу – "зрадники та колаборанти", а їхнім дітям закидали словами "сепари".
Хоча зараз ситуація дещо інша, але навіть в межах власної країни, переміщеним особам не просто знайти нових друзів та вибудувати нові зв'язки. Багато хто з переселенців 2014 року каже, що у них пройшло по 3-5 років до моменту, коли з'явилося коло стійких контактів, з якого вже почали формуватися дружні знайомства. Багато з цих людей знову втратили це коло, коли 24 лютого вони змушені були залишити міста, які стали для них новим домом. Саме це інколи гонить людей назад, навіть під обстріли та загрозу життю, аби бути серед своїх.
Для тих, хто вимушено виїхав за кордон – ситуація є ще гіршою, оскільки тут виникає не лише нове соціальне коло, а й мовний, культурний бар'єр, чужий менталітет.
– У мене син-підліток, зараз в Англії, хлопець активний, спортивний, симпатичний, мовою володіє, але всі спроби з кимось подружитися дорівнюють нулю, – розповідає його мама Аліна.
Якщо у дітей та підлітків все ж є надія, що ситуація виправитися, бо шкільне, університетське середовище дозволяє все ж таки знайти собі друзів з часом, то для дорослих ситуація набагато складніша.
– Місцеві не дуже зацікавлені в тому, щоб дружити з біженцями, – ділиться співрозмовниця Біляївка.City Катерина, яка мешкає в Ірландії, – мені хочеться глибоких розмов (рівень володіння мовою дозволяє), хочеться піти з кимось на каву, інколи я заздрю людям, яких бачу у парку на пікніках. Вони компаніями, гурбою, я тут весь час одна. Трішки зменшити відчуття відокремленості допомогло те, що купила велику іграшку та сплю, обіймаючи її. Наче у мене є м'яке дружнє плече, якому можна поплакатися.
В іншомовному середовищі не спрацьовують звичні місця, де люди заводять дружні стосунки, бо тимчасові переселенці ні з ким тут не ходили до школи, не сиділи за однією партою в університетській аудиторії, робота часто фізично важка, там не до розмов та створення стійких дружніх контактів.
Попри велику кількість інтеграційних заходів, мало хто з учасників виходить звідти друзями. Однак ситуація не безнадійна. Знайти друзів можна навіть, якщо ти за кордоном, а тим паче, коли ти в своїй країні.
Все почалося з айкідо
Людмила Будзиган з Вінниці. В Україні вона працювала в дитячому садочку. В Польщі зараз працює охороницею.
Біляївка.City познайомилися з жінкою на святкуванні 2-ої річниці польської фундації, яка опікується молоддю, яка потрапила у складні життєві ситуації.
У Людмили є кілька нових подруг серед українок та серед польок, є з ким попити кави, поговорити по душам, поділитися рецептами, просто зірватися та поїхати сплавлятися річкою. Вона це любить.
Завдяки Людмилі тепер організація займається українськими біженками. Фундація створила проєкт "Ми разом", де вони проводять зустрічі розмовного клубу та разом подорожують.
А все почалося з айкідо.
Людмила Будзиган з Вінниці (посередині на фото) разом з польськими подругами
— Я приїхала до Польщі в пошуках мирного неба над головою, — розповідає Людмила, — в Україні ходила на тренування з айкідо. У місті Забже, коли трохи стала на ноги, відновила тренування. Група виявилася повністю польськомовна. Це допомогло мені не лише зі спортом, а й з вивчення польської мови. Там познайомилася з Алісією Мазур, яка також відвідує тренування з айкідо. Слово за слово, дізналася, що вона створила є засновницею фундації, маю ідею розмовного клубу. Інші учасники спортивної секції захотіли підтримати та здійснити її. Знайшлася ще одна активна українка Вікторія Куровська, яка просто запитувала у соцмережах, чи немає місць, де українки збираються, — і все закрутилося.
Вікторія Куровська тепер координує ініціативу “Ми разом” з української сторони
Організаційною роботою займається Вікторія Куровська — формує списки учасників, організовує зустрічі, займається комунікацією проєкту в соціальних мережах. Алісія Мазур вигадує теми для розмови, готує опорні фрази для українок на роздруківках.
Вікторія Куровська розповідає, що проблеми зі спілкуванням та побудовою дружніх контактів, мають навіть молоді українці. Через мовний та культурний бар'єр, їм поки що важко вільно спілкуватися з однолітками.
В розмовному клубі, де також є різноманітні спільні українсько-польські подорожі, у них немає проблеми з побудовою дружніх контактів.
— Це для нас, поляків, організація подорожей є простою, бо знаємо всі цікаві місця, короткі маршрути, маємо машини, — розповідає Алісія Мазур, — але все не так просто для українок, які приїхали з іншої країни, з інших міст, з дітьми, без машини. Ми дуже оперативно можемо змінити маршрут, якщо змінюється погода, можемо запропонувати якісь автентичні та цікаві місця, знаємо, як подорожувати найбільш економно. Під час таких мандрівок ми ближче знайомимося одна з одною, починаємо по-справжньому товаришувати.
Польсько-українська дружба можлива. Більшість людей на фото займалися айкідо в одній спортивній секції, тепер вони опікуються розмовним клубом для українок
Як знайти друзів у дорослому віці
Поспілкувавшися з багатьма з тих, хто зміг знайти друзів у дорослому віці, зібрали загальні поради, які спрацювали у людей: і в Україні, і за кордоном.
1. Будьте соціальними
Вдома друзі вас точно не знайдуть. Вийдіть в люди, сходіть на вечірку, на зустріч, читайте місцеві групи із заходами. Ви ніколи не знаєте, кого можете зустріти, якщо прийдете в нове місце.
2. Заведіть собаку
Мова йде не про те, щоб знайти найкращого друга в житті, яким є тварина. Коли ви почнете гуляти, ви побачите, що ваш вихованець насправді буде змушувати вас розмовляти з іншими власниками тварин. Це чудова можливість познайомитися з сусідами, які можуть виявитися вашими спорідненими душами!
3. Запишіться на спортивні заняття
Фітнес, танці, йога? Це справжній "розарій друзів", а також можливість дізнатися щось нове. При цьому подбати про власне здоров'я, фігуру.
4. Групи Facebook
Це варіант для людей, які віддають перевагу спілкуванню через Інтернет. У Фейсбук є маса груп, де можна знайти близьких людей. Все, що вам потрібно зробити, це знайти того, хто відповідає вашим інтересам або життєвим проблемам, і брати активну участь у розмовах. Тоді ми маємо шанс зустріти людину зі схожим досвідом, і це половина успіху.
5. Запишіться в дискусійну групу або в розмовний клуб
Ви любите літературу? Запишіться до книжкового клубу у своїй бібліотеці! А може вас цікавлять інші теми? Перевірте в Інтернеті, де у вашому регіоні організовані дискусійні групи. А якщо такої групи немає, то, може, створити її самостійно? Зацікавлених точно не бракуватиме, і це чудова можливість познайомитися з новими людьми та обмінятися думками. Головне в дружбі - це комунікація.
6. Волонтерство
Ніщо не поєднує краще, ніж допомога іншим. Ставайте волонтерами та знайомтеся з новими людьми. Якщо ви любите тварин - шукайте групу волонтерів, які опікуються тваринами. Це допоможе вам одразу знайти однодумців.
Українки, які подружилися, бо разом брали участь в Днях української культури в місті Рибник у Польщі
Ви завжди хотіли малювати або ліпити з глини, але не мали можливості? Знайдіть курс, який вас цікавить, і запишіться на нього. Не хвилюйтеся, що доведеться йти самим. Люди часто приходять на майстер-класи самі та відкриті до нових знайомств.
8. Використовуйте мобільні додатки
Ви думаєте, що ви єдина людина, хто бореться з відсутністю друзів? Ви дуже помиляєтеся. Багато людей щодня шукають друга, як і любові. Тому за прикладом Tinder та інших сайтів знайомств були створені спеціальні додатки для знайомства з новими людьми з околиць. Варто спробувати пошукати друзів навіть там.
9. Малі та великі подорожі
Здійсніть сольну подорож, і ви ні на мить не будете самотні. Крім того, у вас є чудовий шанс познайомитися з новими людьми з інших країн.
Майже у всіх містах є локальні групи мандрівників, до яких можна долучитися
10. Будь відкритим до інших людей
Остання порада для тих, хто вже наважився зробити перший крок. Якщо ви зустрічаєте нову людину - потенційного друга, - слухайте, що він вам говорить, дайте пораду, якщо він просить поради, цікавтеся його справами. Нехай у вас все вийде!
This publication was produced with the financial support of the European Union. Its contents are the sole responsibility of EU4IM’s beneficiary LLC IA Bilyayivka.Info and do not necessarily reflect the views of the European Union. Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Європейського Союзу. ЇЇ зміст є виключною відповідальністю ТОВ ІА "Біляївка.Інфо" і не обов’язково відображає погляди Європейського Союзу.
