Іван Гросу
Лікар-онколог КНП Біляївська лікарня
21 грудня 2019 22:06
8
Відпочивайте
Більшість людей не вміють відпочивати. Вони думають, що відпочинок – це шашлик, пиво, лежання на сонці. Ні, і ще раз ні!
Відпочинок – це повна зміна звичайного виду діяльності. Це прогулянка на природі, велосипед, плавання, спортивні ігри, баня, сауна, туризм. Треба навчитися та змісити себе відпочивати правильно.
