Детально про це ми писали у великому експлейнері, врахуйте лише, що взимку буде холодно переховуватися у підвалах. Тому варто обдумати, яка найбільш безпечна кімната у будинку, поруч з ним – та облаштувати там собі місце для спання, обігріву.
Це може бути, якщо живете у багатоквартирному будинку: підвал, який має відповідає всім вимогам безпеки, із засобами безпечного обігріву. Якщо це буржуйка, то має бути забезпечена вентиляція, достатня кількість ковдр, спальних мішків, розкладних ліжок тощо.
Ось що пише жінка з Чернігівщини:
- Ми "переїхали" з коридору до сарайчика. Щоб зробити його більш-менш безпечним для дворічної дитини, чоловік огородив стіни картоном. На земляну підлогу ми постелили каремат, а зверху поклали надувний матрац. Потім принесли з квартири ковдри, пледи та подушки. Знесли вниз запаси продуктів та води. Про всяк випадок. Одягали на себе по 3-4 кофти, кілька штанів, куртки та шапки, вкривались домашніми ковдрами. Та посеред ночі все одно прокидались від холоду. Температура повітря на вулиці -8. В підвалі приблизно стільки ж. Хіба що вітру немає.
Рішення, як менше замерзати у бомбосховищах та підвалах
- Багатошаровість одягу
Якщо не хочете "підхопити" ГРВІ або застудити життєво важливі органи, дотримуйтесь черговості:
перший шар - чиста нижня білизна і шкарпетки, бажано - з натуральних тканин, причому краще надіти дві пари шкарпеток;
другий шар - термобілизна, при її відсутності - футболка + колготки, футболка + підштаники;
третій шар - водолазка або светр з горлом + теплі лосини, джинси або штани;
четвертий шар - тепла кофта, толстовка, худі або жилетка;
п'ятий шар - куртка, пальто або пуховик, бажано - подовжений, що закриває поперек;
шостий шар - шапка або шарф на голову, якщо є капюшон на верхньому одязі - надягайте;
сьомий шар - зручне зимове взуття з хутряною підкладкою і на стійкій підошві.
- Одягніть рукавиці, рукавички, додаткову пару теплих шкарпеток, шарф, плед.
Експерти рекомендують покласти в шкарпетки гірчичники, тоді ноги будуть в теплі постійно. Взуття має бути за розміром, так, щоб могли пошевелити пальцями.
