У лютому 2025 року очікується декілька магнітних бур різної потужності. Про їх спалахи метеозалежним, людям з хронічними захворюваннями краще знати заздалегідь, щоб бути готовими до можливої небезпеки та вберегтися від її наслідків.
Джерело: Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США (NOAA)
Календар магнітних бур на лютий 2025
- 4-5 лютого — очікується потужний спалах сонячної активності, який може спричинити сильну магнітну бурю;
- 7-8 лютого — слабка магнітна буря;
- 10 лютого — магнітна буря середньої інтенсивності;
- 18-20 лютого — очікується сильна та затяжна магнітна буря;
- 24 лютого — теж прогнозують інтенсивну магнітну бурю.
Магнітні бурі — явище, пов'язне з порушенням магнітного поля Землі через спалахи на Сонці. Врахуйте, що календар на тривалий період є орієнтовний, адже інтенсивність магнітних бур залежить від сонячної активності, яка змінюється динамічно і непередбачувано. Центр космічної погоди постійно оновлює дані, враховуючи сонячну активність.
Як магнітні бурі впливають на здоров'я: симптоми
У період сильних магнітних бур люди часто скаржаться на погіршення самопочуття, головний біль, запаморочення, безсоння, перепади тиску, біль у суглобах, втому, розгубленість, неможливість сконцентрувати увагу тощо.
Найбільш обережними до впливу магнітних бур мають бути такі групи людей:
- люди із серцево-судинними захворюваннями, гіпертоніки, гіпотоніки;
- метеозалежні люди, які скаржаться на погані симптоми в такі періоди;
- вагітні;
- люди похилого віку.
Також магнітні бурі з високими показниками можуть спричинити негативний вплив на засоби зв'язку, радіо та мобільний зв'язок, роботу навігаційно-супутникових систем.
Як зменшити вплив магнітної бурі
Люди, які відчувають вплив магнітної бурі, поділяються на кілька категорій, зазначають фахівці. В одних самопочуття погіршується незадовго до початку бурі, в інших – під час неї, а є люди, хто відчуває вплив за три доби після закінчення збудження магнітного поля.
Тож, у періоди сонячної активності варто стежити за своїм самопочуттям. Спати не менше 7-9 годин, уникати фізичних навантажень, робити прогулянки перед сном.
Уникати переїдання, вживати легку та збалансовану їжу, пити достатньо води. Людям з хронічними захворюваннями перевірити аптечку на наявність необхідних ліків, якщо самопочуття погіршилося – звернутися до лікаря.
