Олена Мазурак – сертифікована подологиня з Біляївки, яка займається проблемними нігтями на руках та ногах. Рік тому ми вже розповідали про майстриню на нашому сайті. Нині вона переїхала на нове робоче місце, в біляївську поліклініку, та розширила спектр своїх послуг. Записатися до неї на прийом можна за номером: 0996344738.
Нагадаємо, що подолог – це вузькоспеціалізований фахівець, який займається лікуванням стоп і нігтьових пластин на ногах, рідше – на руках. Важливо, що подолог не призначає лікування. Самостійно може допомогти на початкових стадіях хвороби за допомогою доглядових засобів та процедур, якщо хвороба прогресує – працює в комплексі з лікарем-дерматологом.
Перші дзвіночки хвороби нігтів
Існують базові ознаки здорових нігтів. Вони – рожеві або тілесні, однорідні за кольором. Нігтьові пластини – гладкі, тверді, рівні, без ямок та борозенок. Світла лунка в області кутикули округла й добре проглядається. Ніготь по всій довжині щільно прикріплений до тканин.
Якщо ви помітили будь-які зміни: інший колір, потовщення або спотворення форми, відокремлення від нігтьового ложа, пластина стала ламкою чи розсипається, шкіра довкола нігтя набрякла, почервоніла та з’явились неприємні відчуття – це можуть бути перші тривожні дзвіночки хвороби нігтів.
У таких випадках краще записатись на консультацію до подолога. Він допоможе встановити причину деформацій: грибок, оніхолізис, врослий ніготь тощо. За потреби направить вас до лікаря.
- Окремо хочеться звернутись до майстринь манікюру – хто як не ви має побачити перші зміни. Не зафарбовуйте хворі нігті, попереджайте людей про проблеми, відправляйте до фахівців, - каже Олена Мазурак.
В кабінеті у подологині Олени Мазурак
На жаль, більшість клієнтів Олени звертаються вже із задавненою хворобою. Нерідко доводиться знімати увесь ніготь, а потім чекати півроку, поки відновиться і відросте. Аби цього уникнути – приходьте на прийом до подологині в біляївську поліклініку та вирішуйте проблеми вчасно.
Послуги в кабінеті подолога
Олена працює як з жінками, так і з чоловіками. До неї на процедури приїжджають з усієї Біляївської громади та прилеглих сіл і міст. За останній рік майстриня дещо розширила спектр своїх послуг. Наразі вона самостійно:
- проводить зачистку грибкових нігтів;
- бере аналіз грибка та відправляє на діагностику в Одеський обласний шкірно-венерологічний диспансер;
- видаляє врослі нігті та встановлює коригувальні системи;
- протезує нігті;
- проводить процедуру фізіотерапії;
- працює з тріщинами та гіперкератозом;
- видаляє бородавки, мозолі та натоптиші на стопі;
- виготовляє індивідуальні ортези та розділителі між пальцями.
Олена наголошує, що всі процедури проводяться стерильними інструментами. Кабінет обладнаний спеціальною сухожаровою шафою для дезінфекції манікюрних та педикюрних приладів.
Сухожарова шафа для дезінфекції в кабінеті подологині Олени Мазурак
Обирайте шкарпетки та взуття правильно
Причин хвороб нігтів безліч: це і низький імунітет, і супутні хвороби, як наприклад, підвищений рівень цукру в крові або проблеми з печінкою, і неправильний догляд.
Втім, якщо за руками люди більше дбають, адже вони “завжди на виду”, то хвороби на ногах довго залишаються непоміченими. Люди ховають свої проблеми за шкарпетками та взуттям, і навіть не задумуються, що саме ці шкарпетки та взуття можуть бути основною причиною зламаних нігтів, викривлених кісточок на стопі та постійних болів.
Ось декілька простих порад від Олени Мазурак, як цьому запобігти.
1. Прикладіть свої шкарпетки від п’ятки до носка не розтягуючи. Якщо вам не вистачає довжини – значить ви неправильно підібрали розмір. Ваші шкарпетки будуть стягувати пальці на нозі та спричиняти їх деформацію.
2. Коли обираєте взуття – дістаньте устілку та станьте на неї. Подивіться, чи вистачає нозі довжини, ширини. Якщо вона коротша, вужча – значить це взуття буде некомфортним. Звідси відповідь, чому не можна на постійній основі носити туфлі-човники: тут навіть не треба устілку діставати – станьте зверху на ці туфлі, і ви побачите, як звисають всі пальці.
3. Обирайте на кожен день взуття з фіксацією. Коли взуваєте – максимально задвигайте п’ятку назад та затягуйте шнурки, застібки, аби попереду для пальців залишалось вільне місце. Навіть зручні на перший погляд крокси – це поганий вибір на кожен день, адже вони тримаються лише за рахунок пальців.
4. Обирайте для профілактики взуття із супінатором – спеціальним вигином під стопу. А якщо вже є певні проблеми – краще перевірте ступінь деформації на плантоскопі та замовте індивідуальні устілки для свого взуття.
5. Ідеальний варіант – замовляти взуття за формою своєї стопи. Наразі це стає дедалі більш популярним. Таке взуття коштує досить дорого, але воно дійсно того варте. Втім, якщо поки такої можливості немає – прислухайтесь до попередніх порад, і ви відчуєте наскільки легше стане вашим ступням.
Подологиня Олена Мазурак
Більше про правильний догляд за нігтями та шкірою рук і ніг читайте на сторінках Олени Мазурак у Фейсбук та Інстаграм.
А якщо побачили перші ознаки хвороб – телефонуйте 0996344738 та записуйтесь на консультацію до Олени у Біляївці. Вирішуйте проблеми з нігтями та шкірою вчасно і будьте здоровими!
