Пам'ятаєте стару дитячу забаву запитувати у зозулі, скільки вам років відміряно? У Центрі громадського здоров’я розробили "Калькулятор життя", який зможе дати відповідь на це питання з більшою точністю. Калькулятор аналізує низку факторів: звички, харчову поведінку, хронічні захворювання, фізичну активність тощо, та оцінює, як вони впливають на довголіття.
- Доведено, що куріння, надмірне вживання алкоголю, інші шкідливі звички викликають до 60% передчасних смертей та зменшують довголіття. Кожна людина впливає на власну очікувану тривалість життя. Обираючи дієту, погану чи хорошу звичку, фізичну активність, ми створюємо умови для прожиття додаткових років або навпаки – віднімаємо кілька, – запевняють у ЦГЗ.
Очікувана тривалість життя – це показник, що прогнозується з допомогою демографічних знань.
Він показує середню кількість додаткових років, що може прожити людина.
Точність показника залежить від повноти даних перепису населення країни та якості статистики про смертність.
- Важливим показником є тривалість саме здорового життя людини, без втрати працездатності. Для його розрахунку використовують дані про поширеність у країні різних захворювань, – пояснюють у Центрі.
❓ Як працює калькулятор❓
👉 заходите на сайт "Калькулятор життя",
👉 заповнюєте дані ,
👉 не пропускаєте жодного питання,
👉 отримуєте результат,
👉 аналізуєте, чи потрібно вам змінювати звички, щоб прожити довше.
Читайте також: Бадьоре довголіття: 88-річна біляївчанка займається йогою, збирає трави і вірить у силу шунгітуЧитайте також: Жительці Біляївки Валентині Гребенкіній виповнилося 103 роки. Чи є у жінки секрети довголіття
