У біляївців є традиція. Щороку 19 січня вони йдуть на річку дивитися, як кілька десятків сміливців пірнають в хрещенську ополонку. Їх підбадьорюють словами, жартами та порадами, а на березі зустрічають гарячим чаєм та теплим рушником. Біляївка.City впевнені, що кожен з тих, хто забезпечує тили, теж не проти наважитися та якось пірнути до хрещенської ополонки.
Ми розпитали бувалих хрещенських моржів - та знаємо секрет їх сміливості та витривалості. Читайте та надихайтеся.
Олег Рогачко, вперше пірнув у хрещенську ополонку у 2009 році
- Моє перше купання відбулося в святому джерелі Івана Сучавського у місті Білгород-Дністровський. Ми поїхали туди 18 січня, пізно ввечері. Була хуртовина, падав сніг - відчуття запам'яталися на все життя. Наступного дня, 19 січня я повторив пірнання в ополонку вже у нас на Дитячому пляжі.
З досвіду раджу - не пірнати одразу, як роздяглися. Потрібно зачекати декілька хвилин, постояти в черзі. Тіло звикає до низької температури, тому холодна вода не відчувається так гостро. Перші рази, коли пірнав, аж дух захоплювало. Пірнув - і забув, що треба ще двічі повторити, перехреститися. Потім навчився затримувати подих - набрав повітря, пірнув, видихнув, перехрестився - і знову пірнув. Коли вийшов на берег, потрібно одразу витертися насухо, перевдягнутися в сухе та випити теплого чаю. Ніякого алкоголю! Це дуже важливо.
Відчуття - неповторні. До вечора тримають в тонусі. У нас родинна традиція - в ополонку пірнаємо разом з тестем, але вже третій рік поспіль до нас хоче долучитися мій 10-річний син Євгеній.
Олег Рогачко, Хрещенські купання, 2017
Олександр Рожкован, має п'ятирічний стаж хрещенських купань
- Треба підготуватися морально. Я дуже довго йшов до цього. Кожен раз думав - треба, але не наважувався. Можливо, просто морально не був готовий. А потім вирішив - і зробив! Приїхав сам на річку. Там були знайомі, звісно. Але я приїхав без компанії. Приготував речі - теплий халат, рушник, тапочки. Особливо до цього не загартовувався. Пірнув - перехрестився. Так тричі. Коли вийшов з води, - насухо розтер тіло, одягнув халат та випив гарячого чаю.
Від холоду - може аж тіпати, але в тілі, на душі - така легкість та благодать! Відчуваєш душевний спокій, піднесення та радість. Про фізичний дискомфорт забувається одразу, а це відчуття залишається з тобою надовго.
Хрещенські купання - для справжніх українських козаків!
Олександр Рожкован, фото, звісно не з Хрещенським купань, але купання в річці протягом теплого року можна зарахувати у якості загартування?
Світлана Величко, минулого року зважилася пірнати в ополонку, незважаючи на застуду
- Якось з колегами розмовляли напередодні Водохреща - от би пірнути в ополонку. Сказано - зроблено! Зібралися цілою компанією та ввечері поїхали на річку. Нас дуже підтримували ті, хто спочатку не наважувався. І підтримка - це, мабуть, найголовніше у підготовці до пірнання. Нам так сподобалося, що ми підтримуємо цю традицію з року в рік. І тих, хто наважується пірнати, стає з кожним роком все більше.
Минулого року на власному досвіді переконалася, що хрещенська вода - лікує. Вранці була застуджена, довго вагалася, чи не стане гірше після ополонки...Так навпаки, застуду, як рукою зняло!
Біляївська русалонька - Світлана Величко
Отже, після спілкування з бувалими (цими та іншими, які просто поділилися короткими порадами), ми сформували десять правил для тих, хто все ж таки наважиться купатися у хрещенській ополонці.
- Правило перше: протестуй свій організм на наявність медичних протипоказань.
- Правило друге: потрібно правильно вибрати місце: бажано - спеціально організоване, у нас його організовують на Дитячому пляжі та поряд з гостьовими будинками "Пристань", де для бажаючих відкривають два будиночки, аби перевдягнулися окремо чоловіки та жінки.
- Правило третє: не забудь про одяг: сорочка, купальник або плавки, рушник і махровий халат, комплект сухого одягу, тапочки на підовші, що не ковзає, або вовняні товсті шкарпетки.
- Правило четверте: перед купанням злегка розігрійтеся, але не до сьомого поту. Роздягнувшись, помахайте руками, зробіть декілька присідань, нахилів, не поспішайте йти до ополонки, дайте тілу звикнути до погоди.
- Правило п'яте: бережися ейфорії! Багато людей, занурившись у воду, відчувають приплив нестримної радості, який провокує їх затриматися у воді хвилин на п'ять. Майте на увазі, що цей напад радості - не благодать Божа, а наслідок складних хімічних реакцій, що протікають в організмі під впливом холоду.
- Правило шосте: зігрійся після купання! Розітріться рушником, швидко одягніться. І випийте що-небудь гаряче: припасений заздалегідь чай, наприклад.
- Правило сьоме: ніякого спиртного!
- Правило восьме: довіряй своєму організму! І якщо погляд на холодну воду викликає в вас жах, подумайте ще раз - чи варто? Зважуйтеся на це, тільки якщо морально готові!
- Правило дев'яте: не заходьте у воду без молитви. Нехай короткої («Отче наш», наприклад), хай своїми словами, але зверніться в цей день Бога зі словами, що йдуть з самого серця.
