Осінь та зима – критичний час, коли віруси особливо активні. Саме тому час поговорити, як захиститися від них або мінімізувати їх вплив, та як з ними боротися, якщо вже захворіли. Зокрема, мова піде про грип. Про прогнози піків захворювання, симптоми, ускладнення, протокол лікування і дієвість вакцинації розповідає сімейна лікарка Біляївської амбулаторії та керівниця медичної служби Білївської ЦРЛ Ірина Костильова.
- В цьому сезоні за прогнозами МОЗу очікується дві хвилі захворювання на грип. Перша – наприкінці листопада. Друга – наприкінці грудня – початку січня 2020 року. Тому готуватись і озброюватись треба вже зараз, - зазначила сімейна лікарка.
За її словами, щороку циркулюють окремі штами грипу. На основі посівів, матеріали для яких беруть у хворих на грип, спеціалісти проводять ідентифікацію вірусу і роблять попередні прорахунки, до якого штаму готуватися наступного сезону. Їх прогнози здійснюються на 95 %.
Грип та ГРВІ: в чому відмінність?
І грип, і ГРВІ – це вірусні захворювання, але не треба їх плутати. Збудники грипу – це різні штами, але одного вірусу. Збудниками ГРВІ можуть бути до 200 вірусів, які часто не пов'язані генетично та належать до різних груп захворювань. Вірус грипу вважається сильнішим та більш небезпечним, часто дає ускладнення.
Як зрозуміти, що захворів на грип?
Грип розпочинається раптово і гостро, жене, як правило, температуру 39 і вище, супроводжується ломотою, слабкістю, коли з ліжка важко встати. Під час грипу не чхають, а біль у горлі, кашель можуть з’явитися аж на 3 добу. Інкубаційний період у грипу може тривати від півгодини до трьох днів. А ГРВІ зазвичай починається поступово, але одразу з чханням, нежиттю, болем у горлі, і все це супроводжується температурою 37-37,5.
Хто в групі ризику першими захворіти на грип?
Люди з ослабленим імунітетом: діти, вагітні, онкохворі, люди, старші 65 років, з ожирінням, віл інфіковані, з хронічними захворюваннями: цукровий діабет, серцево-судинні, бронхіальна астма.
Якщо захворів на грип– як лікуватися?
Ідеально, на другий день високої температури прийти до лікаря. Але на практиці так буває рідко. Люди починають лікуватися самі. Якщо коротко - постільний режим, вживати багато рідини, можна додавати в чай імбир, лимон, шипшину, яблуко, провітрювати кімнату хворого, робити там вологе прибирання. Все інше – виходячи з симптомів. Тобто, якщо почало боліти горло, лікуємо його, нежить – користуємось препаратами від нежиті. Але, все ж таки, краще, прийти на огляд до лікаря, щоб він прописав необхідні вам препарати.
Не слід поспішати збивати температуру, поки вона не досягне позначки 38,5. Це знак, що організм бореться, виробляє антитіла, і ви не повинні йому заважати. Щодо гарячих аптечних чаїв, на кшталт Фервекс та інших, то вони не лікують грип. Просто містять препарати, які полегшують його симптоми: температуру, ломоту, біль тощо. Тому ними зловживати не треба, щоб не пропустити початок ускладнення. Не потрібно під час грипу приймати антибіотики. Вони не лікують грип. Їх може призначити лише лікар у разі ускладнень.
Якщо один з членів родини захворів на грип – як бути іншим?
Його на період хвороби треба ізолювати від інших. Тобто знаходитись з ним в різних приміщеннях (кімнатах), намагатися менше контактувати. Це стосується не лише ситуацій в родинах. Хворому на грип не можна ходити на роботу. По – перше, ви заражатимете колег та інших людей, а, по-друге, ваш ослаблений організм може не витримати навантаження, і це виллється в ускладнення.
Вакцина від грипу: чи убереже вона від захворювання?
Вакцина від грипу – один з надійних методів профілактики грипу. Але, на жаль, в нас його ігнорують. Вакцинуються менше 1% українців. Люди бояться, бо зараз дуже багато спотвореної інформації щодо вакцинації. Що таке вакцина від грипу? Це мінімальні дози штамів вірусу, які вводять в ваш організм для того, щоб він виробив антитіла. Оскільки дози мізерні, наявність цих штамів не викликає симптомів грипу і не впливає на самопочуття людини. Однак допомагає виробити за два тижні антитіла.
Вакцина не дає повної гарантії захисту від вірусу, але якщо ви все ж таки заразитесь, на 100% забезпечить вам легкий перебіг хвороби, без ускладнень.
Яку вакцину від грипу обрати?
У нас на ринку в аптеках наявні різні вакцини проти грипу. Обирають часто французьку, яка містить 4 штами грипу. Краще щодо цього порадитись зі своїм лікарем
Коли треба робити щеплення від грипу?
Дія вакцини триває протягом півроку. Щоб бути захищеними від грипу, в нашій місцевості треба проводити щеплення у жовтні –листопаді. Тобто за деякий період до спалаху грипу. І навіть якщо інша хвиля з’явиться у квітні – ви будете все ще захищені.
Не зволікайте, якщо вирішили захиститися шляхом вакцинації, бо на календарі вже листопад.
