У нашому житті трапляються токсичні люди, які отруюють не тільки власне життя, але й оточуючих. Таких людей ще називають енергетичними вампірами. Трапляється, що це ваш колега, клієнт, відвідувач чи навіть близький родич. Як розпізнати цих людей, і як реагувати на них, щоб зберегти свою нервову систему?
Насправді, найкращий спосіб врятувати себе - це ігнорувати токсичних людей та уникати спілкування з ними. Це універсальна порада.
Однак, що робити, якщо ця людина ваш близький родич, мама з батьківського комітету, клієнт бізнесу чи відвідувач вашого навчального закладу чи установи?
Деякі поради практиків та психологів, як розпізнати та мінімізувати вплив токсичних людей на своє життя.
Перша трійка токсичних людей - далі.