Вчені постійно ведуть спостереження за Сонцем. Зокрема, щоб попереджати метеочутливих людей про небезпеку. У травні, за їх спостереженнями, очікується кілька геомагнітних сплесків, в тому числі й одна дуже потужна. Розповідаємо, коли це відбуватиметься та як вберегти своє самопочуття від негативного впливу.
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі – це реакція магнітосфери на різкі удари та тиск сонячного вітру. Магнітний щит Землі через спалахи на Сонці починає тремтіти та коливатися, що впливає на все поле Землі і, відповідно, на людей. Це може тривати від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність безпосередньо впливає на наше самопочуття та настрій.
Коли очікувати магнітні бурі у травні 2023
Прогноз магнітних бур опублікував Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.
За їх даними, у травні 2023 року очікуються магнітні бурі сильної та середньої потужності.
- з 11 по 17 травня — сильна магнітна буря;
- з 20 по 25 травня — магнітна буря сердньої потужності;
- 28 травня — потужна магнітна буря силою у 5 балів.
Як вберегтися від впливу магнітних бур
У багатьох людей в цей період починає боліти голова, підіймається тиск, може змінюватися настрій, відчувається роздратованість, розгубленість, приходить безсоння та знижується апетит. Повністю вберегтися від впливу в цей період складно, але є загальні поради, які можуть полегшити самопочуття під час сонячних спалахів.
Насамперед перевірте свою аптечку на наявність пігулок від головного болю. В цей період можуть загострюватися хронічні хвороби, тож подбайте про усе необхідне під рукою. Також більше гуляйте на свіжому повітрі, не перевантажуйте себе фізичними вправами, відмовтеся алкоголю, напоїв з кофеїном та жирної їжі, пийте більше води та тримайтеся подалі від конфліктів.
Бережіть себе та будьте здорові!
