За прогнозами погодного сайту Meteoagent, у березні очікується декілька магнітних бур, вплив яких можуть відчути на Землі, зокрема, метеозалежні люди. Спалахи відбудуться на початку місяця, в середині і в кінці. Магнітні бурі будуть різної інтенсивності, переважно, не потужні.
Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, які виникають через спалахи на Сонці. Вони можуть тривати від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність має негативний вплив на самопочуття людей.
Онлайн-прогноз сонячних і геомагнітних бур розраховується з допомогою супутникових систем NOAA, TESIS і наукових міжнародних метеорологічних лабораторій по всьому світу. Прогноз оновлюється в режимі онлайн у міру надходження даних від сонячної активності. За інформацією meteoagent.com. у березні 2023 варто очікувати магнітні бурі у такі дні.
Графік магнітних бур у березні 2023
- 5 березня - магнітна буря середньої інтенсивності.
- 6 березня – магнітна буря сильної інтенсивності.
- 7 березня — магнітна буря середньої інтенсивності.
- 15 березня — магнітна буря середньої інтенсивності.
- 19 березня — магнітна буря сильної інтенсивності
- 20-21 березня — магнітна буря середньої інтенсивності.
В усі інші дні якщо і відбуватимуться магнітні бурі, вони будуть дуже незначні.
Як магнітні бурі впливають на здоров'я, симптоми
Під час магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати такі симптоми:
- головний біль та запаморочення,
- зниження апетиту,
- пригнічений настрій,
- підвищення чи зниження тиску,
- порушення сну,
- біль у суглобах,
- слабкість або втома,
- загострення хронічних захворювань.
Як захиститися від магнітних бур
Раніше ми розповідали, як допомогти організму захиститися під час магнітних бур. Зокрема, лікарі радять в дні магнітних бур дотримуватися нормального режиму, повноцінно харчуватися і висипатися, уникати конфліктів, джерел стресу. Фізичні навантаження бажано зменшити. В раціоні їжі відмовитися від фастфуду, жирної та гострої їжі, алкоголю, кави.
Людям із хронічними захворюваннями - слідкувати за станом свого здоров'я, перевіряти тиск, тримати під руками усі необхідні ліки.
