Дев'ять корисних звичок для укріплення імунітету, які можуть профілактувати більшість хвороб
Наша імунна система активно працює кожен день, не лише тоді, коли ми уражені вірусами. Вона також відіграє важливу роль у боротьбі з раковими клітинами. Щоб організм функціонував ефективно, він потребує належного харчування як палива. Таким чином, правильна дієта має велике значення. А що означає правильна дієта?
Поради засновані на Маргіт Коссобудзької та Катажини Сташак "Захистіть себе! Як подбати про свій імунітет".
