Гумор, ігнор чи очна ставка - як правильно боротися з плітками?

Це перше і основне правило. Бо якщо люди пліткують з вами, то вони пліткують і про вас. Виробіть для себе алгоритм: у відсутності людини говоріть про неї або добре, або нічого. А от з пліткарями краще розмовляти твердо і однозначно. Наприклад, заявити, що ця інформація вам нецікава, і ви не бажаєте про це знати. Бо мовчання у таких випадках може сприйнятися, як згода, навіть якщо ви не сказали ні слова. І тоді, коли жертва чуток почне шукати їх витоки, цілком ймовірно, що ваше ім’я також фігуруватиме у списку любителів покопатися у чужій білизні.

Як бути у цій ситуації, ви уже знаєте - припинити розмову або переключити увагу співбесідника на іншу тему.

“Спокойствие, только спокойствие”, – пам’ятаєте знамениту фразу, яку сказав Карлсон, аби заспокоїти свого товариша? У нашому випадку – це чудова порада для того, хто опинився в епіцентрі пліток. Ні в якому разі не панікуйте. Пам’ятайте, що люди жадають хліба і видовищ. А якщо вони зрозуміють, що вистави не буде, то швидко втратять інтерес до вашої персони. Ще гірше – почати виправдовуватися, розповідаючи всім, що сказане є неправдою. Як показує практика, концентрація на плітці демонструє нашу вразливість, а тому негативу може стати ще більше, ніж було. Бо ж, як люблять казати, “диму без вогню не буває”. Реагуєте, втрачаєте самоконтроль та влаштовуєте скандали? Значить, зачепило, значить, є за що. Тож, краще не підживляти чутки своєю реакцією, а ігнорувати їх. Це обеззброїть пліткаря, позбавить його нових тем для розмов про вас. 

Хто пліткує та чому?

Це дослідження належить фахівцям Канадського університету. В експерименті взяли участь 290 студентів, віком від 17 до 30 років. Добровольці заповнювали три анкети, в яких оцінювалася конкурентоспроможність учасників дослідження щодо представників своєї статі, а також частота пліток і ставлення до них.

 З’ясувалося, що жінки більш охоче розпускають плітки, ніж чоловіки. Більше того, їм це подобається. Найчастіше жінки використовують плітки, щоб конкурувати за увагу чоловіків. Саме тому основна тема їх розмов - зовнішній вигляд інших жінок. У свою чергу, чоловіки частіше обговорюють досягнення, в тому числі спортивні та кар'єрні, а також гроші.

Якщо ви розумієте, що розмови не уникнути, то краще поговоріть з пліткарем при свідках.

– Років двадцять тому, – розповідає читачка Надія, – у моєму житті була ситуація, коли знайома почала обмовляти мене перед сторонніми людьми, активно обговорювала мою ранню вагітність, називала мене неприємними словами. Жінка була нашою сусідкою: в обличчя – мила, приємна людина, а от за спиною... Я спочатку не вірила словам, та й, чесно кажучи, не хотіла зайвих розмов у свій бік. Думала, якщо влаштувати розбірки, то люди про мне погано подумають. Краще буду мовчати, і всі про це забудуть. Але жінка, відчуваючи безкарність, не вгамовувалась і продовжувала пліткувати. Врешті мій терпець таки урвався. Варіант зустрітися з ”тіткою Анею” один на один – відкинутий був одразу. Бо з пліткарем, на мою думку, краще розмовляти при свідках. Тоді є гарантія, що потім він не піднесе вашу розмову у зіпсованому вигляді або саме так, як йому це вигідно. Оскільки ми живемо у невеликому населеному пункті, то наша “очна ставка” відбулася в магазині. Я діждалася, коли збереться велика черга (люди чекали, коли привезуть хліб), і почала розмову. Говорила спокійно, виважено, без емоцій, хоча в душі вирував океан. Те, що казатиму, і як казатиму – я продумала заздалегідь. Бо в таких випадках емоції можуть взяти верх, слова – забутися, і може вийти справжній каламбур. А от підготовлена наперед “промова”– це вже 50% успіху. Іншими 50% у моєму випадку були самі люди, які стояли у черзі, і які також постраждали від язика цієї жінки. Вони мене повністю підтримали, а тітку Аню присоромили. Врешті з магазину я вийшла наче з крильми за спиною, було таке відчуття, що скинула з душі непід’ємний тягар. Крапки на “і” були розставлені, а жінка більше мене не чіпала. Гадаю, що другої такої розмови вона б не витримала.

Представники яких професій пліткують найчастіше?

Вчені з'ясували, що найбільш схильними до пліток є професії, рід діяльності яких передбачає постійне спілкування з людьми. А це – вчителі, журналісти, лікарі, психологи. Трапляється, що, забуваючи про медичну таємницю, лікар може поділитися з колегою: “Бачили, у мене з кабінету вийшов чоловік? Така поважна людина, а знаєте, на що хворіє?” Або вчитель поширює інформацію про сім’ю дитини, яка в нього навчається. Чи, скажімо, журналіст публікує новину, не перевіривши її.

Будьте обачними з тими, кого називаєте своїми друзями. Не всі можуть тримати язик за сімома замками. І нікому не відомо, кому вашу особисту історію розповість товариш або колега по роботі. Забороніть собі ділитися важливою інформацією з іншими людьми. Бо, як відомо, те, що знають двоє, знають усі. Краще поділіться своїми переживаннями з рідними – батьками, сестрами, братами. Вони і пораду путню дадуть, і не розпатякають про ваші проблеми усьому світові.

Про що ми пліткуємо?

Соціологи вважають, що найбільший інтерес у людей викликає інформація про недоліки та проблеми інших. Скажімо, їх залежність від алкоголю, наркотиків; конфлікти і скандали, і, особливо, подробиці інтимного життя (зустрічі, весілля, розлучення, зради). Ще одне цікаве спостереження. Виявляється, про відомих людей ми пліткуємо набагато менше, ніж про колегу по роботі чи колишнього однокласника.

Ви дізналися, що про вас розповідають нечувані речі? Спробуйте перевести плітку у жарт або довести сказане до абсурду. Ну-от, наприклад, кажуть, що у вас є коханець. Говоріть - так, але не один, а троє.

Або ви економите гроші на дітях та сім’ї, а самі ходите до фітнес-клубу, робите дорогий манікюр та відвідуєте косметолога. Відповідайте, що насправді збираєте кошти на “Ягуар” або ексклюзивний iPhone, яких всього п’ять у світі. Пам’ятайте, чим безглуздіше виглядатиме ваша версія, тим буде краще. По-перше, це зіб’є співрозмовника з пантелику, по-друге, він має відчути, що його інформація також схожа на абсурд, і не має жодного відношення до правди.

І насамкінець пам'ятайте, що не пліткують люди самодостатні, мудрі, незаздрісні. А мовчання в усі часи вважалося золотом.

Як пролікуватися у місцевій лікарні, щоб твій діагноз не знала вся Біляївка?

Як боротися з одним з найбільших ворогів здоров'я: розповідає персональний тренер Наталія Звягінцева