Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, також звана ГЕРХ, є станом, викликаним кислою їжею зі шлунка, яка повертається в стравохід, викликаючи роздратування.
Які симптоми ГЕРХ
Типовими симптомами рефлюксу є: печія і відчуття закиду вмісту шлунка в стравохід, яке посилюється при лежанні на спині або при нахилі, особливо після великої або жирної їжі.
Крім того, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба часто включає:
- порожню відрижку в поєднанні з одночасним подразненням горла;
- сухий кашель;
- захриплість, особливо вранці.
Як лікується гастроезофагеальна рефлюксна хвороба?
Лікування передбачає зміну способу життя та прийом препаратів, таких як Нольпаза, яка головним чином пригнічує секрецію шлункового соку. Як правильно та як довго можна приймати Нольпаз ви можете дізнатися на порталі ЛікиЄ.
Також доступні препарати, що захищають слизову оболонку, що містять альгінову кислоту і гіалуронову кислоту в поєднанні з хондроїтину сульфатом. Вони випускаються у вигляді сиропу. При необхідності їх можна приймати перед кожним прийомом їжі й безпосередньо перед сном.
Для корекції способу життя ви маєте слідувати таким правилам:
- останній прийом їжі не пізніше ніж за 3 години до сну;
- прийом їжі 4-5 разів на день невеликими порціями;
- уникати фізичних вправ і лежати після їжі - це може погіршити симптоми;
- уникати тісного одягу навколо талії;
- знизити вагу для пацієнтів із надмірною вагою та ожирінням;
- припинити куріння;
- припинити вживання алкоголю;
- спати на подушках, які трохи піднімають верхню частину тулуба (якщо ви не любите спати на подушках, підкладіть 10 см надбавки під ніжки ліжка з боку голови);
- уникати стресових ситуацій, оскільки стрес може погіршити симптоми.
У деяких пацієнтів симптоми можуть посилюватися кавою, шоколадом, гострими спеціями, цитрусовими, газованими напоями. Якщо це трапляється з вами, обмежте ці продукти в своєму раціоні.
Часто для ефективного лікування симптомів рефлюксної хвороби достатньо дотримання наведених вище рекомендацій.
У випадку вагітних основою лікування є зміна способу життя, описана вище. При відсутності поліпшення можна додатково використовувати препарати, які не всмоктуються зі шлунково-кишкового тракту, тобто препарати альгінової кислоти.
Не використовуйте самостійно інші препарати. Якщо після вищевказаного лікування не настає покращення або якщо симптоми повторюються після короткочасного поліпшення, зверніться до лікаря.
