Грудень вже майже на порозі. А разом із морозцем, снігом та новорічно-різдвяним настроєм, він, на жаль, майже щороку приносить нам і абсолютно непроханий "бонус" – грип. За сумною статистикою минулих років, тривати він може аж до кінця лютого. Чи існує дієвий метод, який дозволить уберегтися від цієї напасті та провести усі зимові свята у тонусі? Біляївка.City дізнавалася у біляївських лікарів.
І перше слово медиків на питання захисту організму від грипу – вакцинація. З трьох існуючих вірусів грипу постійно зазнають мутації типи A та B, з'являються нові штами, до яких у людини немає імунітету. І фармацевтична індустрія, не залишаючи це поза увагою, кожен рік розробляє нові вакцини. Але, виявляється, у такого методу противників не менше, ніж прихильників.
Чи є гарантії?
– Боротьбу з грипом потрібно починати одразу після закінчення сезону хвороби, готуючись вже до наступного, – впевнений лікар Іван Гросу.
Вакцинація, на його думку, не захищає на сто відсотків. Вона наполовину може знизити ризик зараження і пом’якшить наслідки можливих ускладнень.
– Так, існують щеплення проти грипу, але їх треба робити задовго до початку "епідемії", а не тоді, коли вже грип "ходить" наповну.
Ще одна причина недовіри до вакцинації – її якість.
– Раніше, ще за радянських часів, я щорічно робив щеплення від грипу, – пояснює Іван Ілліч. – Тоді ця процедура була безкоштовною і в добротності вакцини можна було не сумніватися. Сьогодні ситуація і з ліками-пігулками від грипу, і з вакциною зведена більше у ранг бізнесу. Придбати її можна у більшості аптек, вартість - в межах 200 гривень. Та чи можна їй довіряти?
Ми попросили лікаря Гросу провести опитування серед своїх біляївських колег, хто з них щороку робить щеплення від грипу. І результат приголомшив – лише троє лікарів щеплюються постійно, а двоє робили це декілька разів.
Одна з причин – небажання вводити до організму незнайомий білок, а тим паче в ситуації, коли постійно знаходишся в оточенні вірусів та мікроб. Більшість розраховують на власні сили та лікарський досвід.
Щорічна вакцинація - допомагає
А ось фельдшер Валентина Іорданова та її чоловік Валерій Бова мають іншу думку з цього приводу.
- Мій чоловік Валерій працює фельдшером на швидкій. Лише сезон грипу розпочинається – він один з перших у вогнищі ураження, - пояснює Валентина. – Як тут уникнути зараження?
Саме тому вже протягом десяти років Валерій робить щеплення від грипу. Це, вважає він, рятує і його, і членів родини.
- Варто було одного року не зробити щеплення – просто строки пропустили, і два рази за сезон чоловік дуже важко перехворів, - ділиться фельдшер. - Звісно, і з щепленням хвороби повністю не уникнути, але за його наявності проходить вона у легкій формі, як простуда.
Тим, хто не планує хворіти, медики радять зробити вакцинацію вже зараз, адже організму необхідно хоча б два тижні для повноцінного розвитку антитіл.
Є протипоказання
Але робити щеплення від грипу можна не усім. Категорично це протипоказано: онкорхворим, дітям до шести місяців, людям з алергією, особливо на яйця, бо саме білок — основа щеплення. Людям із захворюванням крові та з судорожним синдромом.
- Перш ніж проводити вакцинацію від грипу, зробіть аналіз крові, - радить фельдшер. - Якщо гемоглобін нижче позначки сто – варто спочатку підняти титри, а потім щеплюватись.
Також на момент проведення вакцинації людина має бути абсолютно здоровою. Якщо ж є хронічні захворювання, вони не мають бути в гострій формі. Приймали нещодавно антибіотики – почекайте як мінімум місяць. Насправді протипоказань може бути й більше. Треба уважно читати анотацію.
Ставка на власний імунітет
А лікар Іван Гросу в свою чергу радить особливо на ліки не розраховувати. Краще вже зараз почати укріплювати свій організм.
- В принципі, все вирішує імунітет. Слабкий - чекай будь-які хвороби, і не тільки грип, ГРВІ, - констатує лікар.
Основою для його укріплення він вважає здорове харчування, здоровий спосіб життя, постійне загартовування та фізичну активність.
Грип – помилки лікування
Відчули перші симптоми хвороби - різке підвищення температури, ломоту у тілі, головний біль, негайно звертайтесь до лікаря.
- Часто люди помилково починають боротися з температурою. А до 38-ми градусів навіть дітям її збивати не слід. Це ознака боротьби організму з вірусом, мікробами, - говорить Іван Ілліч.
Застерігає лікар лікувати грип антибіотиками. Застосовувати треба противірусні препарати, і то - за рекомендацією лікаря.
Лікар рекомендує
На фоні загального лікування не слід забувати про:
- постійне пиття, бажано лужне;
- провітрювати приміщення;
- вологе прибирання;
- миття рук;
- обмеження білкової їжі: м'ясо, риби, бобів та іншого.
Не лише хворим, а усім рекомендовано пити відвари шипшини, чай з малиною, смородиною, липою. Вживати продукти, в яких міститься багато вітамінів С - цибуля, чорна смородина. Пам'ятайте і про часник - це натуральні фітонциди.
- Важливо лікуватися до повного одужання. А не припинити одразу, коли відчули полегшення. Адже не так страшний грип, як його ускладнення — запалення легень, бронхіт, отит та багато інших. Пам'ятайте і про це, - застерігає лікар Іван Гросу.
Отже, робити ставку на щеплення від грипу чи братися за укріплення імунітету? Кожен для себе вирішує самостійно. А Біляївка. City зі свого боку бажає усім своїм читачам здоров’я і без грипу зустріти не лише зимові свята, а й весну 2018 року.
Аби бути повністю поінформованими, читайте також, чим не можна лікувати вірусні інфекції та грип
.
